Hammam en Tunisie

Le hammam c’est le symbole de la détente et de la beauté orientale. Quand on dit hammam on dit un véritable temple du corps et de la santé, un lieu voluptueux ou les vapeurs, l’eau et les massages se mélangent pour offrir au corps une sorte de purification, une sensation de bien être qu’il mérite après les effets de la fatigue et du stress.  

Le hammam, appelé « bain maure » ou « bain turc » par les occidentales, est un bain de vapeur humide. Le hammam trouve ses origines dans les thermes romains et signifie « eau chaude » en arabe. Après le déclin de l’Empire Romain, l’architecture des anciens bains grecs inspirent les bains turcs. Des vestiges des anciens hammams se trouvent au Musée d'Archéologie de Sousse et au Musée du Patrimoine de Guellala (Djerba).

La pratique du hammam commence à se développer environ 600 ans après J.Ch.Le principe a suivi l’expansion de l’islam des pays du Maghreb jusqu’au Moyen Orient et le hammam devint le lieu magique de rencontre ou on se laisse le corps dans un abandon totale.  Depuis la nuit des temps, les femmes orientales se rendent au hammam et pratiquent des rituels de beauté et de soin du corps : elles se lavent, se frictionnent, s’hydratent le corps, le visage et les cheveux.Pour les femmes musulmanes, le hammam était un triomphe dans leur vie quotidienne ; pour celles qui avant n’avaient pas le droit de sortir de la maison, le hammam devient une partie si importante de la vie, que la femme avait le droit même de demander le divorce si son mari lui interdisait d’y aller.

Le hammam c’est plus qu’un bain ; c’est un phénomène social, un art de vivre, le culte de la sensualité.  Le Prophète Mohammed croyait même que la chaleur du hammam augmentait la fertilité.Ibn Sina (connu comme Avicenne), lui aussi trouvait des vertus thérapeutiques au hammam : les vertus des vapeurs, les vertus de l’alternance chaleur-eau fraiche, les vertus du massage, une circulation accélérée du sang, une meilleure irrigation de tout le corps.En toute intimité, les femmes se retrouvent au moins une fois par semaine. Une visite au hammam c’est un long moment de plaisir car une visite aux bains peut prendre au moins quelques heures.  

Espace de relaxation, le hammam assure une désintoxication naturelle a travers un principe simple : bain de vapeur à 50°C. Tout est pensé pour vous libérer des tensions musculaires et des toxines qui martyrisent votre corps. Au hammam on peut se soigner entièrement : épilation, gommage, douche, massages.  

S’aventurer au hammam en Tunisie constitue une expérience fascinante et forte appréciée.Le hammam se compose d’un vestibule et de trois salles successives. Une fois dans la première salle, asseyez-vous ou allongez-vous sur un banc de pierre ; il fait chaud, on s’écoute, on se laisse enveloppe par la tranquillité. Apres on passe dans la seconde salle, il fait plus chaud. Les pores se dilatent sous l’effet de la vapeur, ce qui permet un nettoyage à la profondeur. La troisième salle couronne le rituel. La peau devient lisse et retrouve son éclat après un processus digne d’une reine : gommage (réalisé par une spécialiste), un bain de vapeur et plusieurs sortes de massages et traitements naturels.  Pour bien réussir votre sortie au hammam il faut vous rendre préparées ; les accessoires que vous devez avoir dans votre sac sont : des serviettes de bain, un paréo, un cap de bain, un loofah ou une kessa (gant traditionnel qui sert a l’exfoliation des cellules mortes), des sandales an plastique, de l’argile (tfal), du savon noir, des produits d’hygiène courants : shampoing, gel douche, crème de corps.  

Le hammam c’est un petit monde qui vous invite à le découvrir. Il y a beaucoup d’autres secrets à y connaitre pendant votre vacance à Sousse!